Pazartesi, Temmuz 4, 2022
  • ANASAYFA
  • Hakkımızda
  • Kozmetik
    • Siberian Wellness
    • Cilt Bakım Kremleri
    • Leke Karşıtı
    • Chanel
    • Golden Rose
    • Golden Rose Ruj
    • Farmasi
    • Mac Ruj
    • Maskara
    • Parfüm
    • Ruj
    • Maybelline
    • Sephora
    • Sinoz
    • Wlab kozmetik
    • Şampuan
  • Hafta Hafta Gebelik
  • Blog
    • Kore dizileri
    • Büyük Beden Giyim
    • Anne Bebek
    • Diyet
    • Saç Modelleri
  • iletişim
    • Gizlilik Sözleşmesi
  • ANASAYFA
  • Hakkımızda
  • Kozmetik
    • Siberian Wellness
    • Cilt Bakım Kremleri
    • Leke Karşıtı
    • Chanel
    • Golden Rose
    • Golden Rose Ruj
    • Farmasi
    • Mac Ruj
    • Maskara
    • Parfüm
    • Ruj
    • Maybelline
    • Sephora
    • Sinoz
    • Wlab kozmetik
    • Şampuan
  • Hafta Hafta Gebelik
  • Blog
    • Kore dizileri
    • Büyük Beden Giyim
    • Anne Bebek
    • Diyet
    • Saç Modelleri
  • iletişim
    • Gizlilik Sözleşmesi
No Result
View All Result
Leke Kremi Online
  • ANASAYFA
  • Hakkımızda
  • Kozmetik
    • Siberian Wellness
    • Cilt Bakım Kremleri
    • Leke Karşıtı
    • Chanel
    • Golden Rose
    • Golden Rose Ruj
    • Farmasi
    • Mac Ruj
    • Maskara
    • Parfüm
    • Ruj
    • Maybelline
    • Sephora
    • Sinoz
    • Wlab kozmetik
    • Şampuan
  • Hafta Hafta Gebelik
  • Blog
    • Kore dizileri
    • Büyük Beden Giyim
    • Anne Bebek
    • Diyet
    • Saç Modelleri
  • iletişim
    • Gizlilik Sözleşmesi
No Result
View All Result
Leke Kremi Online
No Result
View All Result
Home Blog

Kilo Verme Aşamasında Yenmesi Gereken 5 Yeşillik

admin by admin
Aralık 2, 2020
in Blog
0
Kilo Verme Aşamasında Yenmesi Gereken 5 Yeşillik
586
SHARES
3.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Kilo Verme Aşamasında Yenmesi Gereken 5 Yeşillik :Kilo vermek uzun ve zahmetli bir yolculuk, bu yolculuğunuzda size yılın her gününde eşlik edebilecek yeşillikler ile diyet listeniz canlanacak. Yeşil sebzeleri tüketerek ödem ve şişkinliklerinizden kurtulabilir, tokluk hissini uzatabilir ve sindirim sisteminizi rahatlatabilirsiniz. Kilo verirken yeşillik tüketimi oldukça önem taşıyor ve yediden yetmişe herkes bu sebzeleri tüketebilir.

Tere

Tere bitkisi kansızlığa ve diyabete karşı oldukça etkilidir aynı zamanda sindirim sisteminin üzerinde olumlu etkileri vardır. Hafif acımsı bir tadı olsa da tereyi sabah kahvaltılarında ya da akşam yemeklerinde limon sıkarak veya salatalarınıza katarak tüketebilirsiniz. Zayıflayıcı etkisi bulunan tereyi haftada en az iki kere tüketmeye özen göstermelisiniz.

You might also like

2022 ‘nin en fazla satan leke kremi markaları

Canlı Yayın Mezat sayfalarında, markalı ürünler uygun fiyata satılıyor!

Masumlar Apartmanı Gerçek Mi?

Dereotu

İştah kesici bitkiler arasında bulunan dereotu, yüksek miktarda E ve B vitamini de içeriyor, bu vitaminler sayesinde bağışıklık sisteminiz güçlenecek ve metabolizmanız hızlanacaktır. Zayıflamak için dereotunu yoğurtlu salatalarda da kullanabilir ya da doğrudan tüketebilirsiniz. 100 gram dereotu yaklaşık 17 kalori içerir, yemeklerden on dakika önce yenilen dereotu daha az yemek yemenizi sağlar ve tatlı krizlerini engeller.

Maydanoz

En güçlü ödem söktürücü bitkiler arasında yer alan maydanoz C, E, K vitaminleri içeriğiyle de cildi gençleştirir ve bağışıklığı güçlendirir. Maydanozu direkt tüketemeyen kişiler, maydanoz çayı yaparak idrar söktürücü özelliğinden faydalanabilir. Ancak hamilelerin maydanoz çayı tüketmesi oldukça sakıncalıdır. Maydanozu sabahları limon ile tüketebilir, gün içinde sindirim sisteminizin daha etkili çalışmasını sağlayabilirsiniz. Kilo verirken yenmesi gereken yeşillikler listesinde bulunan maydanoz aynı zamanda cilt sağlığı için oldukça önemlidir ve cilt lekerini yok eder.

Nane

Kokusu ile en sevilen yeşillikler arasında bulunan nane, sadece ağızı temizlemez aynı zamanda sindirimi kolaylaştırır. C vitamini içeriği ile nane aynı zamanda güçlü bir antioksidan etkisi sağlar. Mide ve bağırsaklar tarafından kolayca sindirilen naneyi dilerseniz ara öğünlerde yoğurda katarak tüketebilir ya da salatalarınıza ekleyebilirsiniz. Nanenin tazesi ve kurusu da aynı etkilere sahiptir.

Roka

Su oranı en yüksek bitkiler arasında bulunan roka, uzun süre tokluk hissi sağlıyor. Düşük kalorisi ile roka zayıflamayı kolaylaştırır ve kas yapısını güçlendirir. Rokayı diyet yaparken mutlaka tüketmelisiniz, içerdiği kalsiyum ve demir saçlarınızı da güçlendirecektir.

Previous Post

Maybelline Likit Mat Ruj – SuperStay Matte Ink Liquid Lipstick 70 Amazonian

Next Post

Mac Ruj – Powder Kiss Werk

admin

admin

Related Posts

2022 'nin en fazla satan leke kremi markaları
Blog

2022 ‘nin en fazla satan leke kremi markaları

by admin
Haziran 26, 2022
Canlı Yayın Mezat sayfalarında, markalı ürünler uygun fiyata satılıyor!
Blog

Canlı Yayın Mezat sayfalarında, markalı ürünler uygun fiyata satılıyor!

by admin
Mayıs 28, 2022
Masumlar Apartmanı Gerçek Mi?
Blog

Masumlar Apartmanı Gerçek Mi?

by admin
Mayıs 22, 2022
2022 yılının en etkili ve en iyi leke giderici eczanedeki kremleri
Blog

2022 yılının en etkili ve en iyi leke giderici eczanedeki kremleri

by admin
Mayıs 22, 2022
Göz Renginize En Uygun Far Renkleri
Blog

Göz Renginize En Uygun Far Renkleri

by admin
Mayıs 21, 2022
Next Post
Mac Ruj - Powder Kiss Werk

Mac Ruj - Powder Kiss Werk

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Kategoriler

  • Anne Bebek
  • Bepanthol
  • Blog
  • Büyük Beden Giyim
  • Chanel
  • Cilt Bakım Kremleri
  • Diyet
  • Dr. Barbara Sturm Ürünleri
  • Estée Lauder
  • Farmasi
  • Farmstay
  • Golden Rose
  • Golden Rose Ruj
  • Hafta Hafta Gebelik
  • Hamile
  • Jeuvenile
  • Jweel
  • Kore dizileri
  • Kozmetik
  • Leke Karşıtı
  • Mac Ruj
  • Maru.Derm
  • Maskara
  • Maybelline
  • Parfüm
  • Ruj
  • Saç Modelleri
  • Şampuan
  • Sephora
  • Siberian Wellness
  • Sinoz
  • SYORELL
  • Tatil
  • Tatlı Tarifleri
  • Wlab kozmetik

Kategoriler

  • Anne Bebek
  • Bepanthol
  • Blog
  • Büyük Beden Giyim
  • Chanel
  • Cilt Bakım Kremleri
  • Diyet
  • Dr. Barbara Sturm Ürünleri
  • Estée Lauder
  • Farmasi
  • Farmstay
  • Golden Rose
  • Golden Rose Ruj
  • Hafta Hafta Gebelik
  • Hamile
  • Jeuvenile
  • Jweel
  • Kore dizileri
  • Kozmetik
  • Leke Karşıtı
  • Mac Ruj
  • Maru.Derm
  • Maskara
  • Maybelline
  • Parfüm
  • Ruj
  • Saç Modelleri
  • Şampuan
  • Sephora
  • Siberian Wellness
  • Sinoz
  • SYORELL
  • Tatil
  • Tatlı Tarifleri
  • Wlab kozmetik

Popüler Ürünler

Sinoz leke kremi

dr. clinic leke kremi

Laventin Leke Kremi

Licape leke kremi

Biolog Leke Kremi

estee lauder fondöten renk seçimi

leke kremi

estee lauder fondöten renk seçimi

Siberian Wellness

 

 

Son Yazılar

Kore Dizileri Netflix

Kore Dizileri Netflix

Temmuz 3, 2022
2022 'nin en fazla satan leke kremi markaları

2022 ‘nin en fazla satan leke kremi markaları

Haziran 26, 2022
Ankara Gezilecek Yerler

Ankara’da Gezilecek Yerler

Haziran 15, 2022
Antalya Gezilecek Yerler, Antalya’ya Gidenler Nereleri Görmeliler?

Antalya Gezilecek Yerler, Antalya’ya Gidenler Nereleri Görmeliler?

Haziran 5, 2022

© 2015 Leke Kremi.online Tüm Hakları Saklıdır. İzinsiz kaynaksız yazı kopyalanmaz, yorumlar kullanıcının sorumluluğundadır!.

No Result
View All Result
  • ANASAYFA
  • Hakkımızda
  • Kozmetik
    • Siberian Wellness
    • Cilt Bakım Kremleri
    • Leke Karşıtı
    • Chanel
    • Golden Rose
    • Golden Rose Ruj
    • Farmasi
    • Mac Ruj
    • Maskara
    • Parfüm
    • Ruj
    • Maybelline
    • Sephora
    • Sinoz
    • Wlab kozmetik
    • Şampuan
  • Hafta Hafta Gebelik
  • Blog
    • Kore dizileri
    • Büyük Beden Giyim
    • Anne Bebek
    • Diyet
    • Saç Modelleri
  • iletişim
    • Gizlilik Sözleşmesi

© 2015 Leke Kremi.online Tüm Hakları Saklıdır. İzinsiz kaynaksız yazı kopyalanmaz, yorumlar kullanıcının sorumluluğundadır!.

WhatsApp Canlı Destek